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制定学习、复习计划，首先要整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最薄弱的课节，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定学习计划。　中医综合考研真题及解析，刘应科中综视频课百度云

我是一直知道自己会考研，但是自己又特别懒，到大四下3月份开学了，我看到身边的同学都在准备考研，我才后知后觉，开始去自习室学习什么的。不瞒你们说，我真的特别懒特别懒……而且我本科成绩就是很中等，甚至中等偏下，我还挂过两科，有一门还是专业课。（我说这个的目的不是让你们觉得我很垃圾，而是希望你们有信心， 不要觉得自己就笔别人差在哪里，肯定有很多比你水平还差的人也要去参加考试。考研是应试考试，只要你努力，你也可以上岸）前面说到我很懒，所以就算开始去了自习室我也会一直玩手机不学习，这种状态一直到了7月初，那时候我方歌还没背完。7 8月我是在实习医院度过的，更别提了，每天上完班回宿舍，只想躺着，  ?♀?根本没法学习。那两个月算是废了。真正开始学习的时候是9月离开医院回学校全心备考的时候，那时候开始有些紧迫感了，  ?♀?每天都坚持去自习室（不过我依旧很懒，考研期间每天早上都基本上8点才起床，磨磨唧唧吃完早饭到自习室都快9点了，偶也也要偷懒，但是比起之前的状态好多了）我也建议大家不要太早开始，7 8月都不算迟，战线拉太长后期会特别疲惫。

还有报考研班的问题，我个人是没有报的，我宿舍四个人考上，她们都没有报班。几千块钱等考上了出去玩它不香吗！哈哈哈说实话我也并不建议你们报，中医考研不像其他专业，很多东西是要你自己去背自己去理解，很多讲课的视频我相信你们都能找到，各种资源，百度云、公众号分享、群里，都会有，很容易找到。如果自己自制力很差，可以找个人监督你，每天定时定点学习，或者室友朋友互相监督。不过这个事情自己考虑，如果报了班你会更有信心，那也挺好的，看个人。  ?♂?

初试：我选择的资料是学霸笔记，我知道你们现在正在纠结，到底买哪个，然后对比，哪个好哪个不好，我的建议是，就选择一本资料，把这本资料从头到尾搞明白，相信我，这样就够了。你买很多资料只会每天纠结看哪本，这个看几页又想着那个，多余的精力都耗费了。听我的，买一本，搞明白就OK，不要去纠结。我买的蓝基因的小红书，三大本，全新，根本没时间看。毕业因为疫情，也扔在学校了。所以小朋友门答应我别买太多好吗！！！ 

我罗列一下中综我用到的资料：学霸笔记，中药快快记，中内龙凤诀（学霸笔记配张凤瑞老师的课绝配哈哈哈）中药快快记很多人可能觉得这种方式不好，但是我因为基础太差了，死记硬背又背不下来，所以快快记帮了我很多，起码记得很牢固。不过有些功效它上面没有，要自己补充一下。针灸的龙凤诀别买，上面也没个歌诀啥的，就很坑，就买中内就行了。

到后面感觉自己复习的差不多了，早点拿真题出来做！！！我就是因为自己太懒，进度一直很慢，最后十多天才开始做真题，每套题又那么多，你做了还要对答案，整理，我后面真题都没做完呜呜呜。还有要练做题速度，我考场有个同学，中综答题卡都没涂完，一个大男孩都哭了。所以答应我要练哈！！！

一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。二、冰糖柠檬汁

柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。三、使用白醋面膜

我是考研二战学长，对历年考研真题有比较深刻的研究和认识，下面就报考中医专业的这几门考试科目，尤其是中医综合的复习策略方向给大家做个建议，因为我之所以能拿到本专业的第一名，完全是靠的263分的专业课成绩，现给大家作如下总结和分享：

1. 首先是意识上，你要觉得你自己要考研了，如果脑子里没有这个决定和信念，那么整个人就会变得非常懈怠，做起事来效率很低。

其次是行动上，建议大家选择学校的自习室和图书馆上自习，不要在家，家里虽然生活舒适，衣食无忧，但是受到的生活琐碎小事干扰也很大，一个人容易偷懒。我分析过很多考高分的学员，他们无一例外都是在学校里取得的，那里有便捷的信息资源，还有每日最熟悉的同学和伙伴，早上教室里传来的朗朗读书声，晚自习一起奋战到深夜的刻苦与坚持，一切一切都是那么的恰到好处，所以有了你信念和行动，就已经算是成功了一半，接下来就是复习的策略问题。

2. 第二点我想说的是复习科目的侧重点问题，需要有一个整体的把握。

大家都知道，中医综合占300分，分值最大，英语和政治各占100分，所以我们应该把复习3/5的时间和精力都放在咱们的专业课上面。英语政治别人考70分，你考63分，根部拉不开差距，而专业课就不一样了，一般水平的考210分，而你经过我的方法和复习策略拿到考260分，一下就超越了很多人，可谓是得“中综者得天下”，大家要明白这个基本的道理。

3. 有了以上两点的条件，接下来我们就可以谈整个考研科目的复习问题了。

首先是专业课，考研中医综合，其实就是考你在本科五年学习的基础，测试下你功底是否扎实，该记该背和临床上应当掌握的诊断能力的是否都已经具备了。因此，本科时期没好好学习，或者不是中医学专业的学习应该注意啦，你比别人已经差了好几年的路了。不过各位也不要灰心，考研中医综合，说白了考的就是基础，考的就是背诵，如果背诵量不过关的话，那肯定拿不到高分。

在此我还要介绍下我的课程，其优势就在于把繁琐的六门（中基、诊断、中药、方剂、中内、针灸）知识点，通过歌诀的形式给大家呈现了出来，因此学员拿到资料以后，只需要每天拿出3个小时背诵即可，背熟，背烂，当然我编写的资料还需要配合我的讲解。如果大家都能把这样背诵+讲解+总结+复习的状态持续3个月，然后再去看历年真题，你会惊喜的发现所有的答案都浮现了出来，做起题来可谓是游刃有余。

而且只要你经历了3个月的磨砺，背会了歌诀，一生恐怕都难以忘记，相信这对以后的国家中医执业医师资格考试和临床诊疗方面都大有裨益。当然考题中肯定会有一些模棱两可的题，尤其在多选中易见，这些题的特点就是不确定性和中医综合运用性考察都比较强，在此我对大家的建议就是不必过于纠结，能把平日背到的东西做和基础性题目做到考场上不失分，你也就赢了，尤其是单选题和方剂、中药、中内考察的题目，尽量少失分，因为这些题有争议的基本很少出，所以在平时的模拟训练中当中也要尽量达到这个要求。

在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。

 英语和政治网上的分享贴应该挺多的吧，我就不多说了，有问题可以问我。

　　学习掌握快速阅读的能力，提高学习复习效率，更好的完成计划。我通过练习《精英特全脑速读记忆软件》来激发大脑潜能，提高学习和复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。

　　用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把我们的阅读速度提高5-10倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。我们学校很多班级开展的帮助学习提高学习效率的“假期速读速记训练班”，用的就是《精英特全脑快速阅读记忆软件》，可以参考。